Dépl'Oie tes Ailes est une expérience ludique et collaborative de développement de soi créée et animée par Josine S. La puissance du jeu vous guide vers votre évolution intérieure et un mieux-être.
Vous trouverez dans les sessions de jeu, des ateliers simples et pédagogiques qui vous amèneront à :
- Améliorer votre bien-être physique et mental par des pratiques concrètes et accessibles à tous : mouvements d'éveil corporel, exercices de respiration, méditations actives ou passives.
- Développer votre intelligence émotionnelle, communication et intuition par des outils comme l'observation, l'écriture, le dessin et l'expression verbale.
- Apprendre à pratiquer une observation neutre et sans jugement, clé pour prendre du recul face aux pensées intérieures.
- Gagner en autonomie dans votre vie quotidienne.
L'objectif est de vous accompagner à vivre plus léger, serein et épanoui en s'accordant une parenthèse intérieure loin des tumultes extérieurs.
Informations pratiques :
• Lieux : Le Cendre, Enval près de Riom, et autour de Clermont-Ferrand (63).
• Rencontre : Venez découvrir le jeu sur le salon "Origine Auvergne".
• En savoir plus et inscription : https://josine-s.com
